A primeira vez que ouvi falar da marca The Ordinary foi lá em 2017, num dos vídeos da viagem que Karol Pinheiro e Lu do Chata de Galocha fizeram para Nova York ou num dos vídeos das comprinhas de uma delas, não me recordo ao certo. Fiquei com o nome gravado na memória mas acabei […]
Beleza e bem estar
Projeto de Vida: autoconhecimento, alimentação consciente e exercícios
“A minha ansiedade – que é tratada desde sempre e ora está adormecida, ora acordada – contribuiu pra que eu transformasse a comida em conforto, o bolinho em afago, o doce em carinho, o excesso como esconderijo do vazio – um vazio que eu nunca soube de onde vinha. Um ciclo sem fim de “quentinho […]
Minha rotina atual de cuidados com a pele
Resolvi sentar aqui e finalmente escrever esse post por dois motivos: primeiro porque prometi para vocês e, segundo, porque passando a mão suavemente pelo meu rosto, percebi que ele não está mais tão suave assim, haha. Isso quer dizer que andei meio descuidada com a minha pele ultimamente, e, principalmente, que está na hora de […]
Resenha: minha experiência com o Luminus Hair
Eu sempre tive cabelo comprido e desde pequena já desfilava por aí com as madeixas longas, loiras e esvoaçantes. Fui crescendo e meu cabelo foi escurecendo – assim como os meus olhos deixaram de ser verdes iguais aos da minha mãe e se tornaram esse tom esverdeado que dificulta minha vida toda vez que preciso preencher […]
Resenha: conhecendo a Pantys, a calcinha absorvente!
Eu lembro como se fosse hoje do momento em que menstruei pela primeira vez, há apenas nove dias de completar 12 anos de idade. Eu era uma menina sem parança – como dizia minha avó – que adorava brincar de boneca, de mortos vivos e andar de patins. Nesse dia, como em todas as comemorações de […]
Sobre o corpo depois dos filhos, aceitar o próprio biotipo e o bem que atividades físicas podem trazer para nossa vida
Dia desses fui numa consulta médica e, conversando sobre a perda de elasticidade da pele depois que vamos adquirindo uma certa idade, chegamos no assunto peso. Eu comentei que ainda estava uns cinco (talvez seis…) quilos acima do peso que eu gostaria de estar – que era o meu peso antes de ser mãe. E disse […]
Câncer de mama: mitos, verdades e a importância do diagnóstico precoce
Antes da gente falar sobre os mitos e verdades sobre o câncer de mama e da importância do diagnóstico precoce, deixa eu contar uma historinha para vocês. Há alguns anos atrás, antes de realizar a mamoplastia de aumento nos seios – depois de ganhar mais de vinte kilos na gestação da Mel, eles já não eram mais as mesmos […]
Sobre dietas, Dukan e os kilos perdidos
Esse post eu estava devendo há tempos né? Confesso pra vocês que não ando muito bem disposta e por isso os últimos posts foram de colaboradoras – queridas! – que me salvaram nessa semana de mal estar. Ontem tive reunião de pais na escola da Mel e lá encontrei minha xará e leitora do blog, […]