Hoje pela manhã acordei inspiradíssima, muito feliz e resolvi estudar um pouco. Peguei um livro que há tempos havia lido e fiz aquele joguinho de abrir em alguma pagina e ver qual era o assunto que me esperaria para estudar, pois então, como o foco era escrever para o blog, pensei em cada uma de […]
Eu utilizo o sistema GTD no meu dia-a-dia e posso garantir com todas as letras que ter uma caixa de entrada física é essencial. Trata-se basicamente de centralizar em um só lugar tudo o que chega em casa – de contas a bilhetes que as crianças trazem da escola. Se você é mãe, veja […]
A partir do momento em que você acorda, a pressão começa – tudo é uma correria e, mesmo tentando organizar as coisas anteriormente, o caos está ali esperando uma oportunidade para se instaurar. No trabalho não é diferente – prazos, telefonemas e problemas de última hora que insistem em aparecer. Ao chegar em casa novamente, […]
Quando meu filho nasceu, foi muito difícil estabelecer uma rotina porque tudo está acontecendo ao mesmo tempo e é um período de grande aprendizado, além de ser cansativo. Com o passar do tempo, foi possível começar a conciliar tudo em casa e, neste post, vou dar algumas dicas de como fazer isso. Mantive uma rotina […]
1. Disciplina economiza tempo. Sim, é mais fácil colocar o bebê para dormir na cadeirinha do carro, com o mesmo em movimento, mas será que é realmente a situação ideal? Futuramente, será que você não precisará reverter esse hábito e fazer a coisa certa? Discipline-se desde o início para não ter que perder tempo […]
Desde que seu bebê chegou você se sente exausta, cansada e sem pique? Esperando que algum milagre aconteça? Não se preocupe. Todas nós nos sentimos assim pelo menos uma vez desde que nos tornamos mães. Mas o que fazer para melhorar essa situação e saber aproveitar o tempo a seu favor? Toda mulher, depois que […]
Somente as mães conhecem a importância de poucas horas de sono bem dormidas, especialmente com recém-nascidos ou mais de um filho em casa. Quando meu filho nasceu, eu tive grande dificuldade para dormir porque demoro para pegar no sono, o que me roubava minutos preciosos toda vez. Eu não sou médica nem cientista, mas […]
Ter uma rotina pode parecer um tédio para quem vive uma vida cheia de aventuras, mas as mães conhecem a importância de uma para manter a vida mais tranquila e em ordem. Especialistas também são unânimes com relação aos benefícios de uma rotina para orientar a vida das crianças. Confira algumas dicas práticas para fazer […]