Categories: Beleza e bem estar/ Estilo de Vida

Projeto de Vida: autoconhecimento, alimentação consciente e exercícios

“A minha ansiedade – que é tratada desde sempre e ora está adormecida, ora acordada – contribuiu pra que eu transformasse a comida em conforto, o bolinho em afago, o doce em carinho, o excesso como esconderijo do vazio – um vazio que eu nunca soube de onde vinha. Um ciclo sem fim de “quentinho […]

Continue lendo

Categories: Dicas para a sua viagem/ Estilo de Vida

Road Trip Califórnia & Las Vegas: planejamento, roteiro e dicas gerais

Quando começamos a pensar numa viagem a dois, Nova York surgiu na nossa cabeça quase instantaneamente já que nenhum de nós conhecia a metrópole cosmopolita e o berço de Sex and the City, vale dizer. Contudo, levando em consideração os meses nos quais aquela viagem seria possível — dezembro ou janeiro — imaginamos uma certa […]

Continue lendo

Categories: Café da Tarde/ Cotidiano/ Dicas para a sua viagem

Dicas para planejar uma viagem sem os filhos (e como foi o nosso antes, durante e depois)

Parece que foi ontem que saímos de casa em direção ao aeroporto para a nossa primeira viagem sem os nossos filhos… cabeça meio zonza, coração tomado por sentimentos conflitantes como ansiedade, entusiasmo, medo, alegria, gratidão, saudade antecipada (e não qualquer saudade, mas aquela que mal começou e já dói lá no fundo, sabem?). Era a […]

Continue lendo

Categories: Estilo de Vida/ Organização

Comparativo de planners que já usei e o escolhido para 2019

Há alguns dias postei lá no stories do Instagram (já me segue por lá? então clica aqui!) uma foto com os 7 planners que já usei ao longo dos últimos 4 anos junto com uma enquete: se vocês gostariam de um post comparativo entre eles – embora fosse bem provável que muita gente já tivesse […]

Continue lendo

Categories: Dicas para a sua viagem/ Estilo de Vida

Dica de viagem: nossa experiência com hospedagens pelo Airbnb

Num dia desses eu estava relembrando do tempo em que a gente viajava com meus pais dentro de um carro pequenino e 1.0 – e que bravamente carregava gente, bagagem, bicho e até tv de tubo, vez ou outra. Meu pai saía de casa apenas com a lembrança das coordenadas que aquele tio da pousada tinha […]

Continue lendo

Categories: Beleza e bem estar/ Estilo de Vida

Minha rotina atual de cuidados com a pele

Resolvi sentar aqui e finalmente escrever esse post por dois motivos: primeiro porque prometi para vocês e, segundo, porque passando a mão suavemente pelo meu rosto, percebi que ele não está mais tão suave assim, haha. Isso quer dizer que andei meio descuidada com a minha pele ultimamente, e, principalmente, que está na hora de […]

Continue lendo